Как часто нужно менять постельное белье?

От того, насколько качественным и комфортным является постельное белье, зависит качество ночного отдыха. Вместе с тем чистота комплекта также имеет значение. Существует масса суждений по поводу того, как часто нужно менять постельное белье, но единого правила в этом случае не существует. 

Постельное белье: как часто менять 

На то, как часто нужно менять постельное белье, влияет ряд факторов:

• насколько часто человек спит на этой постели;
• склонен ли спящий к сильному потоотделению в ночное время;
• наличие в постели домашних животных;
• присутствуют ли аллергические реакции у человека;
• пользуется ли спящий пижамой.

Если обобщить все эти пункты, то можно сказать, что в среднем смена должна происходить раз в 7-10 дней. Это будет оптимальный режим, но каждый человек должен для себя индивидуально определить, как часто нужно менять постельное белье. Есть отдельные ситуации, при которых смену комплектов нужно производить чаще. 

Как часто менять постельное белье: рекомендации

Ясно, что в первую очередь на чистой постели просто комфортно спать. Она способствует полноценному отдыху и крепкому сну. Во вторую – на постели остаются частицы ороговевших клеток кожи, следы потливости. Влажная среда, кожный жир, пыль – все создает идеальные условия для развития патогенной флоры. Это провоцирует различные заболевания: дыхательных путей, кожи и других органов, в результате ослабевает иммунитет. 

Ороговевшие частицы кожи на постели могут вызвать появление постельного клеща. Все эти неприятные последствия могут появиться только в результате того, что вы не вовремя сменили постельное белье. Если вас интересует, как часто надо менять постельное белье тем, кто страдает астмой, то здесь ответ однозначный – 2-3 дня. 

Если вы привыкли спать без одежды, то принадлежности стоит менять чаще. Пижама создает барьер между телом и постелью. Это значит, что пижаму необходимо менять чаще, чем постель. Простудились – меняйте принадлежности каждые 2-3 дня, так как часто следует менять постельное белье и во время сезонных инфекций. 

Больше всего загрязнениям подвержены наволочки, потом простынь и в последнюю очередь – пододеяльник. Некоторые хозяйки производят замену по мере загрязнения отдельных элементов. Это индивидуальный выбор каждого. Тем не менее, рекомендуется менять одновременно весь комплект, чтобы во время стирки цвет с ткани сходил равномерно.  

Как правильно стирать комплекты. Советы

Эксперты уверяют, что стирать белье нужно при высоких температурных режимах. Это позволит избавиться от всех бактерий и аллергенов, которые содержатся в структуре волокон. Но стоит помнить, что некоторые деликатные виды тканей нельзя стирать на таких режимах. Чтобы не столкнуться с неприятными последствиями, нужно читать маркировку и рекомендации от производителя. Чтобы содержать комплекты в чистоте, необходимо их чаще менять. 

Сушить белье рекомендуется на открытом воздухе, поскольку солнечные лучи и мороз уничтожают патогенные микроорганизмы. Если нет такой возможности, сушите принадлежности в сухом проветриваемом помещении.

Уделите внимание подушкам, одеялам, матрасам

Чтобы обеспечить полную чистоту и безопасность постельного комплекта, нужно также помимо стирки белья чистить подушки, матрасы и одеяла. Особенного внимания требуют перьевые подушки, поскольку в них может накапливаться больше бактерий, в отличие от изделий с синтетическими наполнителями. 

Своевременная и систематическая чистка одеял и подушек позволяет продлить срок службы изделиям. В идеале лучше это делать раз в 2-3 месяца, но не реже чем раз в 6 месяцев. Когда меняете постельное белье на резинке, пропылесосьте матрас, чтобы освежить его и убрать загрязнения. Не лишним будет периодическое проветривание матраса, особенно на морозе. Низкие температуры убивают бактерии и вам не придется сдавать изделие на специальную чистку. 

Как сохранить чистоту постели на длительное время

Если у вас нет возможности или желания стирать белье слишком часто, можете применить некоторые меры, чтобы продлить его свежесть и чистоту:

• каждый раз перед сном принимайте душ и умывайте лицо, чтобы смыть грязь, которая накопилась за день на кожном покрове;
• после пробуждения сразу же застелите постель, чтобы уберечь принадлежности от оседания пыли;
• спите в пижаме и по возможности надевайте специальную шапочку;
• если имеете привычку есть в постели – избавляйтесь от нее.

Не забывайте о сезонности вашего комплекта. На зиму выбирайте более плотные материалы, а летом – тонкие, дышащие и натуральные. Теперь, когда вам стало известно, как часто нужно менять постельное белье, следуйте простым рекомендациям и берегите свое здоровье. 

Просто и быстро: покупка постельного белья в интернете

Магазин постельного белья “Черешенка” предлагает клиентам широкий ассортимент текстильных изделий по доступным ценам. Вы найдете много фото моделей постельных принадлежностей в любых расцветках из разных материалов.  Для большей экономии переходите во вкладку “Акции” и выбирайте подходящую продукцию по выгодной стоимости. Для клиентов, которые совершают покупки оптом, действуют специальные предложения. Подробную информацию о них можно найти на сайте.  

Чтобы вы могли быстрее находить нужные товары, выберите их из списка меню, переходя по всплывающим окнам на нужную страницу. В верхней панели экрана расположены отдельные блоки, где есть много полезной информации. В разделе “Контакты” есть списки номеров, по которым можно позвонить и получить ответы на интересующие вопросы. На этой же странице размещен график работы магазина.  

Каждый клиент может заказать товары из каталога с доставкой. Транспортировку осуществляют различные компании, поэтому вам нужно только выбрать ту, которая вам удобна. Оплачивайте покупку наличными или банковской картой.